グラート de ランチ

2017.09.01 (Fri)


先週はじめは体調不良の為、外出できず。予定していた用事は別の日にしても
らいましたが、木曜日ごろから体調がよくなってきて、金曜日のランチ会には、
なんとか参加できました。



820_20170826075000a11.jpg グラート (大阪市住之江区)

 ここのランチはヘルシ
 ーでおいしく、量もほ
 どよいので、ここがい
 いとリクエストしまし
 た。
 







●日替わりランチ



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 ・クセの少ない雑穀米

 ・出汁のきいたお味噌汁
  具は豆腐とネギ。

 ・新鮮シャキシャキの
  サラダ








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・徳島産レンコンのもちもち焼き
 もちもちの生地に、表面のカリッ。表面の味は市販の唐揚げ粉のよう。
 今度真似っこしてみようかな。
・香川産アスパラのゴママヨ
 彩り豊か。身体が元気になる感じ。



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・国産鶏ひき肉と豆腐ハンバーグ
 大根おろしのポイント高し
・鹿児島産こぼうのきんぴら
 辛さもあり、ご飯がすすみました。




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食後の飲み物は百円プラス。
そして、レジ横に置いてあったシフォンラスクが気になって購入。
ブラックコーヒーによく合いました。


以上、本日2回目の更新でした。
夕方の更新は金曜日の夕ご飯記事です。


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