卵巻きライス弁当

2017.06.20 (Tue)


先週火曜日のとうさんのお弁当は・・・



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●卵巻きライス
●ラディッシュ
●ほうれん草のおひたし
●冷凍エビ焼売
●前日の取り置き タラのフライ
 フライの下にはケチャップ




91_20170613091550c2c.jpg ●卵巻きライス

 ケチャップライス
 (玉ネギ、ピーマン
 入り)を薄焼き卵
 で包んでカットし
 ました。









                        



111_20170613090029202.jpg 私のお昼ご飯は、マクドナルドで
 した。

 裏マックのチキンフィレオが食べ
 たかったのですが、終了していま
 した

 いつものフィレオフィッシュを
 購入。
 パンズ・・・少し黒くなってま
 した、 なんでかな
 


 本日はあと2回(13時、16時半)
 更新予定です。





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