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土曜日の夕ご飯

2017.05.07 (Sun)


土曜日(4月29日)の夕ご飯は、藤井寺駅前で買った食パンを食べました。



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972_201705011026577be.jpg 近鉄南大阪線藤井寺駅西にある
 ル プティ パン ドゥ フシミヤ で
 パンを買いました。
 食パンは2種類あったので両方買
 いました。
 バターたっぷりのリッチタイプ、
 ハードは、焼くとうまうま。



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●オイル煮


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耐熱皿に、ニンニク、エビ、ホタテ、イタリアンパセリ、塩胡椒、オリーブ
オイルを入れアルミ箔をかけ、オーブンで焼きました。
具を食べるのもよし、パンに浸して食べるのもよし♪




●エビフライ、タラフライ


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フライをパンに挟んでオイルまたはマヨをプラスして、食べました。
うますぎるフィッシュバーガー♪




●タラのムニエル


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ムニエルの付け合わせは、アスパラとパプリカにしました。




●ホタテのサラダ


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食べる時にたれ(オイル煮のオイル、酢、醤油、わさび)をかけて、和えました。



以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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