ピーマンの肉詰め弁当

2017.03.16 (Thu)


先週木曜日のとうさんのお弁当は・・・



140_201703090904453ea.jpg


●ご飯、かつおぶし、じゃこ、大葉、うめぼし、しそ
●ピーマンの肉詰め
●ササミカツ
●春キャベツのゆかり和え
●マグロの佃煮






141_20170309090447896.jpg ●ピーマンの肉詰め

 ミンチ、玉ねぎ、塩
 を混ぜてピーマンに
 詰め、両面を焼き、
 醤油、酒、みりんを
 煮からめました。

 







143_2017030909044830e.jpg ●ササミカツ

 ササミにフライ衣を
 つけて揚げました。
 タルタルを添えました。











144_20170309090450f83.jpg ●春キャベツのゆかり
 和え

 春キャベツに旭ポンズ
 をかけて、レンジで
 加熱し、ゆかりをふり
 ました。








3品は、前日の夕ご飯を作る時に同時進行で仕上げました。


本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。



   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                        

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。





関連記事
09:30  |  お弁当 豚肉
 | HOME |