ササミと小松菜蒸し弁当

2017.02.28 (Tue)


先週火曜日のとうさんのお弁当は・・・



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●お赤飯、ごま塩、うめぼし
●ササミと小松菜蒸し
●卵焼き
●シャウエッセン焼き
●ミニトマト




●ササミと小松菜蒸し



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そぎ切りにしたササミに塩をふり、カットした小松菜に酒、醤油、オリーブ
オイルをかけてチンし、ササミを一度ひっくり返して、さらにチンし、
そのまま少し置き、すりごまを入れ、混ぜ合わせました。




お昼ご飯は、トラちゃんと二人。塩ラーメンにしました。



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温玉と三つ葉をトッピングしました。
三つ葉を食べると、すっきり感がアップして、なかなかよかったです。



本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。


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