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おにぎり弁当

2017.02.17 (Fri)


370_20170210090136e17.jpg 先週金曜日のお弁当は、
 おにぎり弁当にしました。
 
 サラメシという番組を見
 たら、むしょーにおにぎ
 りが握りたくなりました。

 
 ●おにぎり2種類
 ●豚肉煮のポン酢和え
 ●絹揚げ豆腐煮のカレー味
 ●カボチャ煮のマヨ和え
 ●生ハム
 ●冷凍白身魚フライ or
  コーンクリームコロッケ
 ●ミニトマト












373_201702100901403c8.jpg ●豚肉煮のポン酢和え

 前日の豚肉煮を取り置きし
 翌日、旭ポンズをかけて
 チンしました。









371_20170210090137874.jpg ●絹揚げ豆腐煮のカレー味

 前日のカボチャと絹揚げ豆腐
 煮の絹揚げ豆腐にケチャップ、
 カレーパウダー、チーズを
 のせてチンしました。








372_20170210090139c9c.jpg ●カボチャ煮のマヨ和え

 前日のカボチャと絹揚げ豆腐
 煮のカボチャを潰し、マヨ、
 胡椒を混ぜました。










 375_201702100901423d0.jpg




本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。


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