ブリの照り焼き弁当

2016.10.14 (Fri)


先週金曜日のとうさんのお弁当は・・・



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● ご飯、豚味噌、梅干し
● ブリの照り焼き
● 水菜(カレー味)
● 卵焼き
● 冷凍エビ寄せフライ
● ミニトマト





871_20161007075533e83.jpg ● ブリの照り焼き

 ブリは、味付けして冷凍していた

 ものを解凍して、フライパンで

 焼きました。







872_2016100707553597f.jpg ● 水菜(カレー味)

 耐熱皿に水菜、カレー粉、醤油を

 入れてチンし、ケチャップを絡め

 ました。







873_20161007075536d31.jpg お義母さんが送ってくれた鹿児島
 名物 豚味噌をご飯の上にのせま
 した。これだけで、ご飯が全部
 食べられるかも。
 
 いつもお弁当にのっている梅干は
 母作です。









トラちゃんのお弁当です 



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本日はあと3回(12時、14時半、16時半)更新予定です。



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