豚肉のカレー炒め弁当

2016.10.07 (Fri)


先週金曜日のとうさんのお弁当は・・・



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● ご飯、梅干し、しそ、菜めし
● 豚肉のカレー炒め
● 冷凍コロッケ(ピザ味)
● 大根なます






220_20160930093407888.jpg ● 豚肉のカレー炒め

 豚肉、玉ねぎを炒め、カレー粉、
 ケチャップ、醤油、コーンを入れ
 て炒め、最後にパプリカを入れて
 絡めました。彩りにドライパセリ
 をパラリ。










子どもたちのお弁当です 



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朝ご飯は、コーントーストにしました。




223_201609300934116e0.jpg ● コーントースト

 やわらか15穀のパン(タカギベーカリー)
 上に、マヨ、チーズ、コーン、さらに
 マヨをのせてオーブンで焼きました。
 
 
 
  

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コーン・マヨ多めの熱々トーストは、うまうまでした




以上、本日2回目の更新でした。夕方の更新は、金曜日の夕ご飯です。


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