ひじきご飯弁当

2016.05.30 (Mon)


先週月曜日のとうさんのお弁当です。


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● ひじきご飯、梅干し、しそ
● アスパラベーコン
● ミートボール
● ひじき煮入り卵焼き
● 冷凍 鰺梅大葉フライ、ミニトマト




612_20160523100725499.jpg  ● ひじきご飯

  ひじき、人参、インゲン、蒸し
  大豆を専醤(超甘口醤油)、酒で
  煮ました。
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  炊きあがったご飯に、ひじき煮、
  マヨ、醤油、塩、アマニ油を入れ
  ました。



ひじき煮にお肉や練り物を入れなかったので、マヨでコクをプラスしました。
味見をしたら少し塩分が欲しいなと思ったので、醤油、塩をプラス。





トラちゃんのお弁当です  



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本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。



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